疲労が取れない方へ|慢性疲労の根本改善なら鶴見区・よつ葉接骨院

このようなお悩みはありませんか?
  1. 常に体がだるく、疲れが取れない
  2. 朝起きても疲れが残っている
  3. 仕事や家事に集中できない
  4. 何をしてもすぐに疲れてしまう

このような「疲労」の症状にお悩みの方は多くいらっしゃいます。

特に、現代社会ではストレスや長時間のデスクワークなどにより、疲労が慢性化しやすく、心身の健康に悪影響を及ぼすことがあります。

早めのケアを行うことで、症状が悪化する前に改善することが大切です。

疲労の原因とは?

疲労は、さまざまな要因によって引き起こされ、疲れが取れないのには原因があります。

以下が主な原因です。

  1. ストレス
  2. 不規則な生活習慣
  3. 筋肉の疲労と緊張
  4. 副腎疲労/自律神経の過緊張
  5. 脳疲労/眼精疲労
  6. ホルモンバランスの乱れ
  7. 睡眠の質の低下

これらの要因が重なり、体の疲労回復力が低下してしまうと、日常生活や仕事に支障をきたすことが多くなります。

疲労は放置せず、早期に対処することが重要です。

よつ葉接骨院での疲労解消法

鶴見区の「よつ葉接骨院」では、整体を通じて慢性的な疲労の症状を根本から改善する施術を行っています。

当院では、以下のアプローチを通じて、疲労回復をサポートします。

  • 自律神経の調整

    疲労は、自律神経の乱れが原因で起こることが多くあります。整体施術により、乱れた自律神経のバランスを整え、体の調整機能を正常化します。自律神経が整うことで、体の疲労回復能力が向上し、全身の倦怠感が軽減します。

  • 筋肉の緊張をほぐす

    長時間のデスクワークや無理な姿勢によって筋肉が緊張し、疲労が溜まりやすくなります。整体施術によって筋肉の緊張をほぐし、血行を促進することで、疲労物質が体外へ排出されやすくなります。

  • 血行促進

    整体によって血流を改善し、酸素や栄養が全身に行き渡るようサポートします。血行が促進されることで、体内の疲労物質の分解や排出がスムーズになり、体全体の回復力が高まります。

  • 生活習慣のアドバイス

    慢性疲労を防ぐためには、日常生活の習慣を改善することが不可欠です。よつ葉接骨院では、疲労を引き起こしやすい生活習慣の改善に向けたアドバイスも行い、正しい姿勢や適切な運動、休息の取り方をサポートします。

まとめ

鶴見区で疲労にお悩みの方は、ぜひ「よつ葉接骨院」にご相談ください。

整体による根本的なアプローチで、慢性疲労を解消し、エネルギッシュな生活を取り戻すサポートをいたします。

疲れが取れない、体がだるいと感じる方は、ぜひお早めに当院へお越しください。

施術料金

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なぜ初回割引をするの??

なぜ

よつ葉接骨院の整体は、他の院とは違い、筋肉や骨格などの体の外側の歪みだけでなく、体液の循環や自律神経、呼吸など体の中の歪みを整えることで自然治癒力を高めて根本から改善することを目標にしています。
その違いや、お身体の変化を多くの方に感じていただきたいと思い、このような初回割引を行っております。
定期的に通っていただくと、お身体がどれだけ変わるか、是非この機会にご自身のお身体で実感してください。

施術の流れ

  • 受付

    受付

    事前に、お電話かメール、LINEからご予約をお取りいただきます。
    お越しいただいた際には、QRコードを読み込んでいただき、カウンセリングシートに入力していただきます。
    スマートフォンをお持ちでない方は紙のカウンセリングシートをお渡しいたしますのでご記入ください。

  • カウンセリング

    カウンセリング

    ご記入いただいたカウンセリングシートをもとに、痛みや不調などの経緯を丁寧にお伺いいたします。
    どのようなことでお悩みなのか、日常生活で支障が出るときはどのような時なのか、これまでのお身体の状態や、施術歴などもお伺いいたします。

  • 検査~施術方針の確認

    検査

    当院独自の検査方法を行っていき、身体の中の歪みと外の歪みをチェックしていきます。
    STEP2・3を合わせて30分以上の時間をかけて原因をしっかりと把握し、どのくらいのペースで通っていただくのがベストなのか、どのくらいの期間が必要なのかお伝えします。

  • 施術

    整体

    カウンセリングと検査の結果で、あなたに合わせた施術メニューをご提案し、施術スタートです。
    ボキボキしない優しい施術を行いますので、ご安心ください。

  • 施術後の説明と日常生活のアドバイス

    説明

    施術が終わった後は、日常生活での注意点や、ご自宅でできるストレッチなどをアドバイスさせていただきます。